Bewegte Entspannung
Wie Kinder spielerisch zur Ruhe kommen
Spielerische Bewegungs- und Entspannungsübungen – methodisch abgerundet durch die „Entspannungstreppe“ – sorgen für einen spielerischen Wechsel zwischen An- und Entspannung.
Du erhältst verschiedene Werkzeuge, um Kindern Ruhe als Erlebnis zu vermitteln, den Stress herauszunehmen und sich ganz auf die eigenen Sinne einzulassen. Dadurch sollen Stresssymptome wie Nervosität, Unkonzentriertheit, Bauchschmerzen oder Schlafprobleme gemindert werden.
Die Entspannungsspiele haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit:
Die Durchblutung wird gefördert, welche für eine bessere Konzentration sorgt. Außerdem werden die körperlichen Abwehrkräfte gesteigert.
Themeninhalte sind:
· Bewegungsspiele zum Stressabbau
· Wahrnehmungsübungen für mehr Körperbewusstsein
· Strategien zur Stressbewältigung
· Kindgemäße Formen von AT und PMR
· Traumreisen und Entspannungsrätsel
· Massagegeschichten und Atemübungen
· Einblicke & Methodik im Bereich Kinder-Yoga
Dieses Seminar ist als Online- und Präsenzseminar verfügbar.
Theoretische Grundlagen
Erfahre alles über die Grundlagen einer kindgerechten Gesundheitsförderung, die sich kinderleicht umsetzen lassen.
Praktische Ideen für Deine Arbeit
Lerne jede Menge toller Ideen, um die Kinder spielerisch und mit einfachen Ideen in eines gesunden Lebensweise zu unterstützen.
Handout & Teilnahmebescheinigung
Du erhältst passend zum Seminar eine Teilnahmebescheinigung und ein Handout mit der Zusammenfassung aller Inhalte.
An wen richtet sich das Online-Seminar?
Das Online-Seminar eignet sich für pädagogische Fachkräfte, die Interesse daran haben, ihre zu betreuenden Kinder im Alter von ca. 4-8 Jahren spielerisch in der Gesundheitsförderung zu fördern.
Informationen zum Online-Seminar:
Dein Termin:
Das Seminar findet am Samstag, 23. November 2024 von 9:00-13:00 Uhr via Zoom statt
Deine Investition:
119,00 Euro für Seminar & Handout
Nach dem Seminar erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung.
Dein Bonus: Hast Du das Seminar gebucht, erhältst Du danach alle Updates (neue Vorlagen) kostenlos!
